Gina Figueiredo 
O iogurte é um alimento delicioso, nutritivo e versátil, que pode ser consumido puro ou com frutas, granola, mel e outros ingredientes. Mas você sabia que é possível fazer iogurte em casa, de forma simples e econômica? Neste artigo, eu vou te ensinar uma receita de iogurte caseiro usando apenas …
O grão de bico é uma leguminosa rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Ele pode ser usado em diversas receitas, como saladas, sopas, ensopados, pastas e até mesmo sobremesas. Ele é uma fonte de proteína vegetal, que ajuda na formação e manutenção dos músculos, ossos, pele e cabelos. Ele …
Se você é daquelas pessoas que gosta de tudo prático, sem abrir mão do sabor e da qualidade, essas receitas fáceis e rápidas de pastinhas ou patês vai te deixar apaixonada. Claro que você pode optar por escolher produtos in natura, mas isso te dará um trabalho de preparo anterior …
O aperol é um licor italiano de cor laranja que tem um sabor doce e amargo ao mesmo tempo. Ele é feito com laranjas, ervas e raízes, e tem um teor alcoólico de 11%. O aperol é muito popular na Europa, especialmente no verão, pois é refrescante e fácil de …
Tilápia, um peixe de água doce, branco, baixo em calorias e saboroso. A tilápia é um peixe muito versátil, que pode ser preparado de várias formas: assado, frito, grelhado, empanado, ao molho, etc. Você pode escolher entre receitas simples e rápidas para o dia a dia ou receitas mais elaboradas …
Se você gosta muito de uma crocância na hora de comer, mas está buscando melhorar a sua alimentação, você vai amar essa receitinha de crispy de couve ou couve crocante. Ela é deliciosa, prática e rápida de fazer, e não vai sujar a sua cozinha toda porque é feita na …