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Saúde

Xarope para tosse seca – 17 tipos entre caseiros e remédio

02-04-2507-04-23 por admin@4cores
Xarope para tosse seca

O xarope para tosse seca acalma a garganta enquanto que o xarope para a tosse com catarro fluidifica as secreções, facilitando a eliminação.

Como driblar as dores crônicas e viver melhor

06-04-23 por admin@4cores
Como driblar as dores crônicas e viver melhor

Alongamentos e exercícios físicos são eficientes para prevenir e também tratar o problema de dores crônicas. Saiba mais em nosso artigo!

6 benefícios dos peixes para a saúde e receitas fáceis com peixe

30-03-23 por admin@4cores
Peixe

Os peixes são alimentos ricos em proteínas, vitaminas, ácidos graxos e pouca gordura e colesterol. Por isso, trouxemos receitas fáceis com peixe e os benefícios para a nossa saúde. Dentre os peixes mais comuns na alimentação dos brasileiros encontramos o salmão, a sardinha e o versátil bacalhau. Eles se destacam …

Saiba Mais…

Cuidados com os pés: como melhorar a textura e as dores?

29-03-23 por admin@4cores
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O uso de calçados confortáveis e o hábito de hidratar os pés diariamente são algumas recomendações que podem ajudar

Engatinhar ajuda no desenvolvimento infantil

24-03-23 por admin@4cores
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Prática fortalece grupos musculares, estimula a coordenação motora e auxilia no aprendizado

Entenda a importância do autocuidado em nossa rotina

21-03-23 por admin@4cores
Autocuidado

Rotinas de autocuidado. Pequenos hábitos produzem grande impacto na saúde a longo prazo. Veja dicas em nosso artigo!

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