Saiba como combater a oleosidade e acne da pele

Com as redes sociais, torna-se cada vez mais comum vermos rotinas de cuidados com a pele. Com novos produtos de skincare e técnicas de como aplicá-los, blogueiras e influenciadoras se tornam referência de muitos jovens no assunto, que consomem esses produtos e conteúdos, a fim de atingirem a pele perfeita.

No entanto, o que para muitos pode parecer só uma questão estética, para outros também é um momento de autocuidado. Com a correria do cotidiano, muitas vezes negligenciamos o cuidado conosco mesmo e com nossa saúde.

Como combater a oleosidade da pele?

A rotina de skincare é uma forma de ter esse cuidado consigo mesmo, uma vez que consiste em alguns minutos separados para cuidar de você. Esse ritual pode ajudar inclusive na saúde mental, reduzindo um pouco do estresse e ansiedade.

Para outras pessoas, pode ser uma questão de saúde. A maior parte das pessoas tem a pele mista, ou seja, acumula oleosidade na região T do rosto (testa, nariz e queixo), enquanto uma parte tem a pele oleosa na face inteira e outros têm a pele ressecada.

Apesar da pele precisar de umidade e um pouco de oleosidade para não deixá-la ressecada, o excesso pode resultar em inflamações, como acne e espinhas, que precisam ser tratadas. Por isso, uma rotina de cuidados com a pele é essencial no seu dia. Confira como combater a oleosidade, evitando futuras inflamações.

Limpe sua pele

O excesso de oleosidade da pele pode obstruir os poros da pele, causando espinhas e acne. Por isso, é importante limpar a pele diariamente com um sabonete adequado para o rosto. Muitas vezes, as pessoas utilizam sabonetes comuns, o que pode ressecar a pele.

Por isso, procure um profissional médico para ter uma recomendação adequada de qual sabonete é melhor para seu rosto. Aproveite a oportunidade e veja a necessidade de realizar um procedimento de limpeza de pele. Alguns dermatologistas recomendam mensalmente ou de dois em dois meses, dependendo do seu quadro. Assim, você evita que seu rosto fique com marcas de espinha.

Utilize o protetor solar

Equivocadamente, muitas pessoas acham que o uso do protetor solar só é necessário no sol. No entanto, o protetor solar facial é necessário diariamente, uma vez que lâmpadas e telas eletrônicas podem prejudicar a saúde da sua pele. Além disso, protetores solares com toque seco ajudam a prevenir o excesso de oleosidade.

O recomendado é que você utilize o protetor solar duas vezes ao dia. Para melhor aproveitá-lo, pingue um pouco do produto no dorso da sua mão e com o dedo da mão oposta, faça linhas no rosto com o protetor. Depois, o espalhe pelo rosto todo. Dessa forma, o protetor não fica concentrado nos seus dedos, além de proteger corretamente sua pele e aumentar a durabilidade.

Cuidado com fronhas

Outro cuidado que é necessário é com a roupa de cama, principalmente a fronha. Por pelo menos algumas horas, os poros de um lado do rosto ficam sem respirar, por estarem em contato com a fronha. Por vezes, pode acumular suor e sujeira do rosto na fronha. Com isso e o atrito constante, as chances de causar acne aumentam.

Por isso, troque a fronha do seu travesseiro semanalmente e opte por tecidos que não absorvem uma grande quantidade de umidade, como a seda. Além disso, existem fronhas próprias para evitar acne.

Máscaras faciais

Com a pandemia do Covid-19, o uso de máscaras faciais se tornaram mais comuns. Apesar de suspensas, algumas pessoas se sentem mais confortáveis utilizando-as em espaços aglomerados. Ao utilizá-la, é importante que ela esteja limpa, assim como sua pele, uma vez que pode absorver a umidade, assim como a fronha.