EPA e DHA: conheça as siglas que são fontes da juventude e da memória
As siglas EPA e DHA são referentes aos ácidos graxos eicosapentaenóico e docosahexaenóico, respectivamente. Se os nomes parecem complicados à primeira vista, a função de ambos para o organismo é simples de compreender: eles atuam na prevenção de doenças e contribuem para as funções cognitivas. O consumo de alimentos ou …