8 alimentos bons para o controle do índice glicêmico
Se você quer controlar o índice glicêmico e levar uma vida mais saudável, conheça os alimentos que podem te ajudar nessa tarefa
Saúde
Setembro Safira: conheça campanha para alertar sobre saúde ocular
Setembro Safira – Objetivo da campanha ocular é conscientizar e educar as pessoas sobre o uso correto das lentes de contato
As 10 melhores vitaminas para cabelo
Se a sua missão é ter cabelos longos e saudáveis, as vitaminas para cabelo podem ser uma ótima aliada. Cabelos visivelmente mais ralos ou quebrando com mais facilidade podem ser um sinal de falta de nutrientes. Nesses casos, o uso de um suplemento que reponha as vitaminas faltantes no organismo …
Como cuidar dos cabelos ruivos em apenas alguns passos
Os cabelos ruivos têm um charme único. Seja você um ruivo ou uma ruiva natural, ou tenha optado por tingir seus fios com essa tonalidade, é certo de que queira madeixas dignas de personagens de contos de fadas, como as dos filmes da Pequena Sereia. Por isso, é essencial adotar …
Saiba como as mudanças hormonais podem afetar a sua pele
Flutuação no nível hormonal durante o ciclo menstrual causa diversas repercussões na pele
Reiki: a jornada profunda de cura e equilíbrio
Equilibre corpo, mente e espírito com o Reiki: uma técnica de cura energética que promove bem-estar e harmonia. Descubra seus benefícios!